Category Archives: Danza/Movimiento
Pandicular
Estirarte y desperezarte mientras bostezas. Eso es pandicular, según los diccionarios especializados. Pandicular es como un pequeño reseteo, y ayuda a mantener a tono las conexiones entre músculos y sistema nervioso. Lo haces por las mañanas, o después de haber … Continue reading
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Sentir, Doler
Hace no mucho escuché comentar a una persona conocida (y muy valiente a la hora de exponerse, y mostrar sus vulnerabilidades), que sólo sentía su cuerpo cuando le dolía, y que en consecuencia no quería sentirlo. Según explicaba, en esa relación suya … Continue reading
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Coaching desde el Yoga 